Als niet nu, wanneer dan wel?

Als je dit leest,voel je misschien al een poos dat je naar ánders verlangt.
Je bent het beu en wilt stappen zetten.
Meer van jezelf, je hart volgen.
Ook omdat je merkt, dat je steeds meer lichamelijke klachten krijgt
en of slecht slaapt.
Misschien ben je al helemaal vastgelopen of heb je een burn-out.

Alleen: Hoe dan? Help! “Waar moet ikbeginnen?”
Daarom ben je gaan zoeken en hier terecht gekomen.

Mijn manier van ondersteuning zou wel eens precies kunnen zijn waar je naar verlangt.
Ik help jou herinneren wat al IN jou aanwezig is.
Wij zijn het slot en ons lichaam is de sleutel!
De sleutel tot het openen van de deur naar mogelijkheden.
Klinkt simpel en dat is het ook, dat is het goede nieuws.

Coaching op een andere manier

In mijn praktijk kun je terecht voor losse coaching gesprekken (ook online) die je zeker verder helpen.

Echter: ken je deze uitspraak ( en misschien zeg je hetzelf wel):
“Met mijn verstand weet ik het wel, maar mijn lijf wil niet mee”.

Het is precies andersom!
Wij willen niet met ons lijf mee; wij willen niet luisteren.

Wij zijn vergeten dat niet ons hoofd, maar ons lichaam de ware antwoorden heeft en ons juist wil en kan helpen.
( weet je nog: ons lichaam is de sleutel)

Daarom combineer ik praten/coachen met de specifieke massagevorm.
Deze combinatie is een enorm krachtige tool als je in korte tijd verandering wilt die makkelijk en duurzaam mag zijn.
Dat is wat het Key-coaching traject zo waardevol maakt.

Lees hier de ervaring van een cliënt: 

Het traject zet een proces in gang wat je nodig hebt om jouw “Hoe dan? Help!” te veranderen naar : “Aha, zó ga ik het doen in mijn leven, want dit en dit maakt met blij!”

Het traject opent de deur naar ontspanning, naar mogelijkheden, plezier, keuze en meer energie.

Zorg eerst voor het fundament

Als je wilt dat je een stevig, stabiel huis bouwt, zorg je eerst voor een goed fundament; ja toch, best logisch.

Zo is éérst zorgen voor jouw ontspanning hét fundament om überhaupt verandering in gang te kunnen zetten.

Het is een gegeven, dat hoe meer stress je hebt, des te gelukkiger wordt jouw zenuwstelsel van ontspanning, eenvoud en voorspelbaarheid!
Dit geeft de veiligheid die essentieel is.

Dat is dan ook de kracht van het traject: door middel van het ritme en de regelmaat van de specieke massages, kalmeert eerst je zenuwstelsel; kom je tot rust en kun je weer gaan voelen.

Zo krijgt je lijf de (adem-)ruimte om zich te resetten en open te staan voor verandering.
(voor een gestrest brein voelt verandering onveilig en sluit zich daarom af)

Pas vanuit de veilige bedding van ontspanning kun je jouw nieuwe fundament gaan creëren.

Naast de massages krijg je krachtige tools mee  uit onder andere de neuropsychologie.
Hiermee ga je naar de kern van waar het daadwerkelijk over gaat.

Je krijgt een andere kijk op je gedrag en gaat je oude, niet werkende script herschrijven tot een script dat wél werkt voor jou!
(het gratis Vragendeck dat je krijgt bij het traject helpt je om blijvend jezelf te inspireren en herinneren)

Hoe fijn is het, voor jezelf en je dierbaren, dat als je bent vastgelopen je met dit traject sneller kunt herstellen?

Wat brengt het je:
ontspanning
energie
kracht van vragen stellen
gezond begrenzen
levensvreugde
jezelf uitspreken
keuze
humor

wat is er nog meer mogelijk 

Gratis Vragendeck met 93 inspirerende vragen